整理一下，奉献给感同身受的JMs 阿门~~~~ PS：三日苹果法，蜂蜜＋醋减肥法，七日酸奶法……都很容易便秘的哦～减肥要慎重选择哦～ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 我觉得还是体质+便秘原因不同. 【网友支招】 小蘑菇头：你去买伊利的红枣酸奶喝。 我喝了之后每天都。。。 木子：西洋参好像通便吧 Monica：水晶 ...
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进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著； 47.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味； 48.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效； 49.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可 ...
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胡萝卜 菠菜 将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段)，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果蔬汁。 香蕉 木瓜 酸奶 将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富且能补充身体所需的很多能量。 猕猴桃 橙子 柠檬 两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的 ...
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点: 蜂蜜水一杯 中:热汤面二碗半(面条能有一两,其他为豆芽,排骨,白菜,土豆,胡萝卜,干豆腐丝.)咸菜. 下午:砂糖桔二三个.酸奶一杯.蛋糕1/3块. 晚:蒜泥海带丝,油焖菠菜(或者叫肉沫菠菜,受知知吃菠菜的影响,呵呵)土豆地瓜粥(加了瘦肉 ...
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每天的活动量也在2个半小时了。加上晚上不吃饭或者不吃主食，只吃水果或者喝一杯酸奶，体重在一个月内应该有所下降的。当然，实在没时间，至少每周要坚持3次这样的课程2 都没，也没有食欲，后来LG让偶吃了一个香蕉、1个核桃，晚上睡觉前喝了一杯酸奶，12点多饿得偶肚子咕咕叫，忍着没吃东西，今天感觉身上很轻很轻， ...
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）太子奶120件左右、箱装太子奶（里面是杯装）20件左右、箱装花花牛酸奶40件左右、花花牛核桃奶20件左右，能值4400多块钱。3、鉴定结论证明 （瓶装）价格为2880元，20件太子奶（杯装）价格为400元，40件花花牛酸奶价格为800元，20件花花牛核桃奶价格为400元。十、2009年春节前，被告人 ...
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整理一下，奉献给感同身受的JMs 阿门~~~~ PS：三日苹果法，蜂蜜＋醋减肥法，七日酸奶法……都很容易便秘的哦～减肥要慎重选择哦～ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 我觉得还是体质+便秘原因不同. 【网友支招】 小蘑菇头：你去买伊利的红枣酸奶喝。 我喝了之后每天都。。。 木子：西洋参好像通便吧 Monica：水晶 ...
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控制了2天体重，体重只下去了1斤，今天儿子上幼儿园了，我在家休息，酸奶清肠一天，再不看到点儿成绩，怕自己不小心破罐破摔了。 回想这20天，想想长了6斤 不瘦。如果今天清肠成功，那明天会追加一天。一定要在3月1日时候达到本年第一目标110斤，目前还有5斤，我要努力啦！ 早上 淡盐水1杯子 全天酸奶 水果...
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公司每天都送粥，我可喜欢了。说是不吃主食其实也不是，只是不吃米饭和馒头，每天喝两碗粥，吃一点菜，这样我觉得营养应该也比较全面了吧。还喝酸奶，我的那个自制酸奶，让我越来越爱，我觉得不错。喜欢那种回味，感觉回味很香浓。但是好像很多人接受不了那种不甜的感觉。我还行，可以接受。 运动，我的哑铃重新找出来了， ...
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了，嘿嘿。经济实惠还是国产货，就当我支持国家的经济发展了吧。 原价2899元，正好赶上动力商城两周年注册送100元红包活动，抵掉100元，还送了一个酸奶机，连运费都给免了，自我感觉还是相当实惠的，近期有想买电脑或者手机的也可以去看看，直接抵掉100还有小家电送，活动地址分享一下，如果管理员觉得不妥 ...
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