中杰开始变得沉默，不爱说话。 “有时候，我们跟他说话，或者责骂他。他总是保持沉默，看似答应了，后来又再犯。他心里想什么，也不告诉我们。”白母说 同学友善，但所有这些印象都只能让白母更无法接受如今的现实。 白母想到那些聊天记录、“雄鹰”，她发现儿子自从迷上网络后，就离他们愈来愈远。 2007年下半年，白 ...

你好好计算一下自己到底需要睡多长时间。 利用度假时间计算 专家建议人们在度假时记录自己每天大概睡了几个小时。度假期间身体会自行调整，假期结束时(一般需要5 创造一个良好的睡眠环境 请注意：您所就寝的房间对于睡眠质量起到至关重要的作用。保证它黑暗、干净并且通风良好。请保持室内有合适的温度。保证在睡眠中您 ...