走走看，然后我就说我只走一次，你不要让我走第二次，因为我怕那个，我如果蹲在吊桥上的时候我就会几近崩溃。优哥他就很好，他在走的时候就会一直跟我讲话，减轻我的恐惧，分散我的注意力，比如他会说：“你就看着我的头就可以了，左边右边什么你都不用看，你还好吗？”所以最后我有多走几次，可是以后你叫我再去走我也不会 ...

观察病人，随时关注病人的生命体征。大多数人认为麻醉医生是通过药物治疗接触疼痛、并使病人失去知觉的医生。但是很少有人认识到，今天的麻醉医生在手术室内的任务除减轻病人的痛苦之外，更重要的是在手术期间和麻醉恢复期对由多种因素（麻醉、手术、原发疾病等）引起的重要生命功能的变化进行监测、诊断，并由此进行治疗。 ...

空虚的感觉，大脑一下就空了，那种兴奋性没有了，甚至还有一点后悔和颓废的这种状态。前面是特别兴奋，特别烦躁，后面是空虚，很多人就认为这好像是压力减轻了，殊不知这是能量丧失的一种表现。人体的能量一丧失，所有的行动力就下降，身体就会不好。经常丧失能量，身体就没有阳气，病就来了。 ◎人 ...

的重要原因。是不是有时要出门了，丈夫拦都拦不住？许多事情，是别人和媒体都难以照顾的，女记者自己珍爱自己，就从这里做起。 上面说了女记者要自我减轻压力，不要过分争胜好强，压抑心态，摧残健康，导致对新闻工作，对家庭，对生活等许多方面的厌倦。这不是要让女记者不思进取，不求上进，而是因为新闻工作的快节奏和 ...

被告人张某的行为已构成故意伤害罪。因张某系初犯，经鉴定其作案时控制能力差，系限制责任能力人且有自首情节，决定对其减轻处罚。...

。 (3)理疗对强直性脊柱炎的治疗：一般用大型仪器的物理理疗，如中药熏蒸、中药离子导入、高频等形式，增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形。 (4)药物对强直性脊柱炎的治疗：如消炎痛等，慢作用药;糖皮质激素。 详尽强直性脊柱炎的各种 ...

了起黄，如在原蒸锅水里加醋2～3汤匙，再蒸10～15分钟可变白 54、将少量明矾和食盐放入清水中，把切开的生红薯浸入十几分钟，洗净后蒸煮，可防止或减轻腹胀 55、牛奶煮糊了，放点盐，冷却后味道更好 56、放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋，辣味大减 57、烹调时，放酱油若错倒了食醋，可撒放少许小苏打 ...

，有时他们也会遇到危险，几次拆迁户集结了比他们还多的人，甚至有人拿一人多高的关公刀。 小强表示，一个月能挣3000元左右。家里穷，就想给妈妈减轻点负担，没想那么多。小强说，母亲也经常说他。以后想找份正经事干，不让妈妈操心了。他并拿起纸和笔，给拆迁户工工整整写下“对不起”三个字。...

姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。2、洋葱：含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。3、大蒜：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次 ...

事物。眼前经常浮现自杀的画面，甚至连听到自杀二字都感到恐惧。巨大的心理压力给陈磊的生理上带来了极度的不适，他先后两次来到医院检查，但这丝毫没有减轻自己的痛苦，恐惧的心情依然如故。 采 访： 陈磊：就是人实在太难受了，觉得这种痛苦好像是从来没有经历过的，并且自己难以承受。 解 说：在金庸笔下，内力深厚 ...