，研究分析症候特点，完善中医诊疗方案。 饮食预防 饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生积热)，所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。 ■二白汤：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量，煮沸热饮。 ■姜枣薄荷饮：薄荷3g、生姜3g、大枣3个 ...

按摩，生活中可以自己给自己按摩，也可以去正规保健按摩会所做按摩。在日常生活中，手能自己做按摩的地方要经常自己按摩，比如说手、脚、脖子等，保持肌肉的 时候可以向她咨询。其实金夫人按摩师说的这些道理其实很简单，主要还在于个人平时生活习惯，以及坚持锻炼保持良好的身体状态。 金夫人按摩师的这些话让我想起了自己 ...

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通道狭窄主要是指气管平面以上的上呼吸道狭窄，可以引起打鼾甚至呼吸暂停，具体包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狭窄。咽部狭窄：扁桃体肥大，咽部松弛,悬雍垂 应立即到医院检查。 打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗。在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状，改善睡眠质量：（1）白天不要过度劳累。 ...

重要哦，减肥并不是要打乱你的生活规律，让你一定要挤出减肥的时间来，只要你在日常生活中加入一些减肥作用的小零食，你同样可以轻松保持苗条身材。 6、晚餐后坚决不吃任何东西 平时白天在公司总是随便吃点填饱肚子就好，加班工作也只简单的工作餐搞定，晚上回家后，即使妈妈做了丰盛 ...

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我们在日常生活中，常常喜欢看《东方110》，《案件聚焦》，《法律与道德》的节目，让自己多一些见识和教育，同时警钟长鸣！今年四月11日我们遇到了被 只能联系本区的公安局长办公室，女警官说：“你找哪一位局长？他们都很忙。你可以在周四上午9点到11点，带上本人身份证和有关资料，来局里信访办公室吧！”。 五月 ...

/][color=black]生活大爆炸第五季[/color][/url][color=black]中国的文化符号、生活细节越来越多地进入到美国人的日常生活中，在美国撞见中国元素很容易。[/color] [color=black][/color] [color=black]而据美国《 ...

的炎症及纤维化，应给予适当治疗。长期忽视会导致进展至肝硬化，延误治疗时机。 此外，乙肝病毒携带者在日常生活中要防护自己。首先不可为“病”所愁，心理上不要有压力，和正常人一样生活，切勿随便相信“转阴药”的神奇效果。其次，平时要注意休息，不要饮酒，生活、饮食和睡眠要有规律 ...